منتديات سكون الليل - كيف أحسس زوجي أني زعلانة منه

لتحدث بلهجة هادئة ومختصرة.
الابتعاد الجسدي.
تجنب الاتصال بالعين.
الاهتمام الزائد بنفسك.
التعامل ببرود.
الانسحاب من المواقف الاجتماعية.
تجنب الشكاوى المباشرة.
الاستجابة البطيئة.
التقليل من العناية الشخصية تجاهه.
البقاء مشغولة.

التحدث بلهجة هادئة ومختصرة: قللي من الحديث معه وكوني مقتضبة في ردودك، ليشعر أن هناك شيئًا غير عادي.
الابتعاد الجسدي: إذا كنت عادة تقربين منه، حاولي الابتعاد قليلاً أو تقليل التواصل الجسدي ليلاحظ الفرق.
تجنب الاتصال بالعين: قلة التواصل البصري أثناء الحديث تجعل الطرف الآخر يشعر بأنك لست مرتاحة أو غير راضية.
الاهتمام الزائد بنفسك: عندما تشعرين بالحزن، قومي بالاهتمام بنفسك أكثر من المعتاد، مما يجعله يلاحظ أنك تحاولين تشتيت نفسك.
التعامل ببرود: كوني هادئة وبعيدة عاطفيًا، واستخدمي عبارات بسيطة مثل “لا شيء” أو “كما تريد” عند التحدث.
الانسحاب من المواقف الاجتماعية: تجنبي قضاء الوقت معه في الأنشطة المعتادة مثل الجلوس معًا أو تناول العشاء.
تجنب الشكاوى المباشرة: بدلاً من الشكوى المباشرة، عبري عن مشاعرك من خلال الصمت أو الحزن الظاهر عليه.
الاستجابة البطيئة: قومي بتأخير الرد على مكالماته أو رسائله، مما يعطيه انطباعًا بأنك لست مرتاحة للتواصل معه.
التقليل من العناية الشخصية تجاهه: إذا كنت تهتمين بشكل خاص برضاه، قللي من تلك الجهود ليشعر بتغير في اهتمامك به.
البقاء مشغولة: كوني مشغولة بأمور أخرى مثل العمل أو الهوايات، مما يظهر أنك لست مهتمة بالتواصل كالمعتاد.