يمكن أن تؤثر العزوبة على الصحة العقلية بطرق مختلفة. فقد يؤدي إلى الشعور بالتمكين وضبط النفس لدى بعض الأفراد، في حين قد يعاني آخرون من الإحباط أو الوحدة أو الضغوط الاجتماعية، ومن المهم البحث عن الدعم والتفهم.