البوغ هو خلية تناسلية أو وحدة تكاثرية يمكنها البقاء في ظروف بيئية غير مواتية لفترات طويلة من الزمن. تنشأ الأبواغ في الكائنات الحية الدقيقة مثل الفطريات والبكتيريا والنباتات، وبعض الكائنات الدقيقة الأخرى. تختلف أنواع الأبواغ بناءا على الكائن الحي الذي تنتجه وبيئة تكوينه.