رغم التحذيرات من الإفراط في غسل الشعر، هناك حالات يكون فيها الغسل اليومي مفيداً أو حتى ضرورياً:

بعد ممارسة الرياضة أو التعرق الشديد.
في حالات الإصابة بقشرة الرأس أو بعض الأمراض الجلدية التي تتطلب تنظيفاً متكرراً.
للأشخاص ذوي الشعر الدهني جداً.
عند التعرض للغبار أو الملوثات البيئية بشكل يومي.

في هذه الحالات، يُنصح باستخدام شامبو لطيف وخالٍ من الكبريتات للحفاظ على توازن فروة الرأس.