الإفراط في غسل الشعر قد يؤدي إلى:

جفاف الشعر وفروة الرأس.
تقصف الأطراف وضعف بنية الشعر.
تهيج فروة الرأس وزيادة القشرة.
فقدان الزيوت الطبيعية التي تحمي الشعر.

لتجنب هذه الأضرار، ينصح الخبراء بما يلي:

استخدام شامبو لطيف ومناسب لنوع الشعر.
تجنب الماء الساخن جداً أثناء الغسل.
عدم فرك فروة الرأس بقوة.
استخدام بلسم مرطب بعد الشامبو.
ترك الشعر يجف طبيعياً قدر الإمكان.