الفريق هو مجموعة من الأفراد يجمعهم هدف مشترك، يعملون معًا بتنسيق وتعاون لتحقيق هذا الهدف. أما العمل الجماعي فهو العملية التي يتم من خلالها توحيد الجهود وتوزيع المهام بين أعضاء الفريق، بحيث يكمل كل فرد الآخر ويستفيد الجميع من خبرات بعضهم البعض. في جماعات النشاط، يكون الفريق هو المحرك الأساسي للأنشطة والفعاليات، حيث يتطلب الأمر تضافر الجهود لتحقيق النجاح.