نصائح للتعامل مع الزوج المهمل

التحدث بصراحة عن المشكلة: من المهم أن تفتحي حوارًا صريحًا مع زوجك حول مشاعرك وأن تخبريه بما يزعجك بشكل واضح دون اتهام.
تجنب الانتقاد الدائم: لا تكثري من توجيه الانتقادات، بل ركزي على النقاط التي تشعرين أنها تؤثر على علاقتكما بشكل كبير.
تقديم الدعم الإيجابي: حاولي تشجيعه عندما يقوم بعمل جيد أو يظهر اهتمامًا، لتشجيعه على الاستمرار في تحسين سلوكه.
تقسيم المسؤوليات: قومي بتوزيع المهام المنزلية بشكل عادل ليشعر بأهمية مشاركته في حياتك اليومية.
تحديد وقت للعلاقة: قومي بتخصيص وقت لكما فقط كزوجين، مما يعزز التواصل والانتباه المتبادل بينكما.
تقديم حوافز إيجابية: عندما يتجاوب معك ويهتم بك، كافئيه بطرق تجعله يشعر بأنك تقدرينه وتشجعينه.
التحدث بلغة محببة: استخدمي لغة لطيفة ومحبة عند التحدث معه، فذلك قد يجعله أكثر تجاوبًا واهتمامًا.
خلق جو من الثقة: تأكدي من وجود ثقة متبادلة في العلاقة، حيث إن الزوج قد يهمل إذا شعر بعدم تقدير الطرف الآخر له.
التحلي بالصبر: تغيير سلوك الزوج قد يستغرق بعض الوقت، لذا تحلي بالصبر ولا تتوقعي التغييرات الفورية.
تحديد الأولويات: قومي بوضع أولويات واضحة في العلاقة، واجعليه يدرك أهمية الانتباه لها لتحسين التواصل بينكما.